Familien-Yoga | Online-Privatcoaching | 40 Min. nur für euch
Die Fakten
Yoga-Kurs
Online-Kurs via Videochat (alle gängigen Formate wie Skype, Whatsapp usw.)
Privat-Coaching für eure Familie
Gesamtdauer: ca. 40 Min.
individuelle Wünsche einbringbar
Yoga-Körperstellungen
Atemübungen
Phantasiereise: verschiedene Themen zur Auswahl
Übungen aus dem Lachyoga
Dipl. Yoga-Lehrerin
Bei diesem Yoga-Kurs ist Spaß für die ganze Familie garantiert! Per Videochat seid ihr mit der professionellen Yoga-Lehrerin verbunden und führt die Übungen gemeinsam durch.
In lustigen Yogaspielen und Partnerübungen wird beim Familienyoga im Wechsel von Bewegung und Entspannung gemeinsam gedehnt und gestreckt, gekräftigt und balanciert, gehüpft und gekrabbelt - und gelacht! Die Asanas (Yoga-Körperstellungen) und Pranayamas (Atem-Übungen) sind in Geschichten und Gedichte eingebaut und werden so auf spielerische Weise erlernt. Entspannende Phantasiereisen und Massagespiele sowie Übungen aus dem Lachyoga runden die Yogaeinheiten ab. Der spielerische, zugleich achtsame und einfühlsame Umgang mit dem eigenen Körper und das Miteinander stehen bei alledem im Vordergrund. Es ist Zeit für gemeinsamen Familienspaß!
Wichtige Informationen
Ort
- Online
Wetter
- wetterunabhängig
- auch im Garten möglich
- auch im Garten möglich
Dauer
- insgesamt ca. 40 Min.
Gruppengröße
- exklusiv für deine Familie (1 gemeinsamer Anschluss)
Mitzubringen
- Teppich oder Matte
Gut zu wissen
Bitte sende dem Veranstalter vor dem Termin dein Jollydays-Ticket per E-Mail zu.
Themenauswahl:
Reise in den Zauberwald: Als Baumriesen trefft ihr Waldbewohner und zauberhafte Wesen, die euch in die Yoga-Geheimnisse einweihen.
****
Drachenjagd: Als mutige Helden sucht ihr mit Pfeil und Bogen nach magischen Tieren.
****
Dschungel-Yoga: Ihr erkundet einen Dschungel und trefft zahlreiche Tiere, deren Bewegungen und Lebensweise ihr nachahmt. Dadurch gehen die Kräfte der Dschungelbewohner auf euch über.
****
Reise nach Afrika: Per Schiff segelt ihr nach Afrika und begebt euch auf Safari. Die dortigen Tiere lehren euch spannende Yoga-Übungen.
Themenauswahl:
Reise in den Zauberwald: Als Baumriesen trefft ihr Waldbewohner und zauberhafte Wesen, die euch in die Yoga-Geheimnisse einweihen.
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Drachenjagd: Als mutige Helden sucht ihr mit Pfeil und Bogen nach magischen Tieren.
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Dschungel-Yoga: Ihr erkundet einen Dschungel und trefft zahlreiche Tiere, deren Bewegungen und Lebensweise ihr nachahmt. Dadurch gehen die Kräfte der Dschungelbewohner auf euch über.
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Reise nach Afrika: Per Schiff segelt ihr nach Afrika und begebt euch auf Safari. Die dortigen Tiere lehren euch spannende Yoga-Übungen.
Allgemeine Termin-Verfügbarkeit
- ganzjährig
- individuelle Terminvereinbarung
- individuelle Terminvereinbarung
Angebotsnummer: 23845
Terminbuchung
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Gutschein
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€ 79
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