SUP Yoga | Stand Up Paddle Board statt Yoga-Matte | 1,5 Std.

Yoga mal anders - Yoga unter freiem Himmel und in völligem Einklang mit allen Elemente. Erlebe deine wohl inspirierendste Yoga-Stunde, die du je hattest. Deine Yoga-Matte ist heute nämlich das Stand Up Paddle Board!

Stand Up Paddling an sich gilt schon als absolute Trendsportart, aber warum sollte man den Trend nicht etwas abwandeln? Auf dem SUP-Board erlebst du, wie die einzigartige Natur, die völlige Ruhe und die rhythmischen Paddelbewegungen Geist und Körper beruhigen. Du wirst merken, dass jede Yoga-Übung auf dem SUP-Board noch intensiver deine Balance und Koordination trainiert, als an Land. Der bewegte Untergrund ist aber nicht nur herausfordernd, sondern in jedem auch besonders meditativ. Auf geht's zu deiner ersten Stunde im schwimmenden Yogastudio.